· Celebración se da en el contexto del Día Mundial del Bienestar.
Del 9 al 13 de junio, el Poder Judicial celebró la primera edición de la “Semana del Bienestar Laboral”, iniciativa a cargo de la Dirección de Gestión Humana y que se da en el contexto de la conmemoración del Día Mundial del Bienestar.
Dicha iniciativa, se enmarca en la Política Integral de Bienestar y Salud Laboral, cuyo objetivo es fortalecer el bienestar y la salud laboral de las personas servidoras judiciales, mediante una plataforma para educar sobre la importancia de mantener hábitos saludables, como una buena alimentación, el ejercicio regular y el manejo adecuado del estrés, además de fomentar el autocuidado.
De esta forma, se realizaron la semana anterior, actividades como charlas, con la participación de gran cantidad de personas, siendo que para los temas " Vivir mejor desde el bienestar integral" participaron 185 personas, “Relaciones positivas por medio de la comunicación efectiva” 204 personas, “Salud visual: Prevención de la fatiga ocular”, 177 personas, “Importancia de la calidad del sueño”, 210 personas y “Mindfulness: una pausa interior”, 203 personas, las actividades se desarrollaron de manera presencial y virtual.
Cabe destacar, que también se realizaron actividades presenciales de gestión del estrés en distintas localidades del país, a cargo del Subproceso de Ambiente Laboral, en Zona Sur / Corredores, Goicoechea, San José, Alajuela y Puntarenas y también, en los Servicios de Salud institucionales de San José, Goicoechea, Puntarenas, Heredia y Alajuela, se ejecutaron campañas de atención hacia la población judicial como citologías vaginales, detección de cáncer de próstata, electrocardiogramas, tamizajes de hipertensión y diabetes.
Adicionalmente, se realizaron diversas actividades de acondicionamiento físico y un campeonato de pimpón, tanto en la categoría femenina como masculina, junto con un ciclo de sesiones en camas termo relajantes para combatir el estrés.
“Durante la celebración, quienes participaron de las actividades mostraron su agradecimiento con las iniciativas y nos recordaron la importancia de que se mantengan los espacios dirigidos al bienestar del personal judicial. En Gestión Humana agradecemos la respuesta de la población judicial y por su decisión de formarse en estrategias para vivir mejor”, destacó Waiman Hin Herrera, subdirectora a.i de la Dirección de Gestión Humana.
Algunos de los testimonios de personas participantes en las actividades fueron:
“Seguir con este tipo de charlas, pues hacen muy bien a la comunidad judicial”.
“Estas actividades son muy positivas, pues brindan herramientas necesarias para un trabajar saludable”.
“Realmente fue muy provechosa la actividad y los ejercicios enseñados”.
“Aprendí mucho y me hizo reflexionar sobre la importancia de cuidar de nuestra salud y bienestar, que muchas veces dejamos de lado”.
“Agradezco el espacio y ojalá sea posible seguir realizando actividades de este tipo más frecuentemente”.
“Me gustaría que estos talleres se dieran más seguido para apoyar y estimular al empleado judicial, ya que ayuda a mejorar la salud emocional”.
“Realizar más de estos cursos dirigidos a crear paz interior”
“Fue un espacio super importante para poder conectar con uno mismo”.
Es importante señalar, que la celebración de esta Semana de Bienestar Laboral se da según acuerdo del Consejo Superior en sesión N°95-2024 celebrada el 24 de octubre del año anterior, órgano que es fundamental en el apoyo de esta iniciativa, con el fin de consolidar una cultura organizacional que priorice la salud y el bienestar de las personas servidoras judiciales.
Esta celebración, pretende que más personas servidoras judiciales accedan a herramientas efectivas para el autocuidado, la gestión del estrés y la mejora del clima laboral, fortaleciendo el compromiso del Poder Judicial con la prevención de enfermedades y la promoción de un entorno de trabajo saludable, lo que a su vez repercutirá en una mayor eficiencia y satisfacción laboral.
